Manfaat Buah Sirsak – Hai sobat ruangbimbel.co.id. di artikel sebelumnya kita sudah membahas artikel mengenai Manfaat Seledri. maka kali ini kita bakal membahas artikel mengenai Manfaat Sirsak. Nah langsung aja yuuk simak artikel ini beserta ulasan lengkapnya dibawah ini.
Daftar Isi
Manfaat Buah Sirsak
Manfaat Buah Sirsak – Buah sirsak memiliki ciri khas berkulit duri, berwarna hijau tua, memiliki biji buah berwarna hitam dan memiliki daging berserat yang berwarna putih. Buah ini diyakini mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit kronis. Berikut adalah manfaat sirsak yang bisa di dapatkan dengan mengkonsumsi daging buah sirsak atau pun daun sirsak.
- Menyembuhkan kanker
- Memgurangi risiko stroke
- Menurunkan tekanan darah
- Memperbaiki sistem kekebalan tubuh
- Memperlambat proses penuaan dini,
- Memgobati nyeri pinggang,
- Mengobati wasir,
- Mengurangi berat badan,
- Mencegah rambut,
- Mengobati rasa mual,
- Mengembalikan nafsu makan,
Baca Juga Manfaat Seledri : Kandungan Gizi, Serba Serbi
Kandungan Gizi dan Fitokimia Sirsak
Sirsak mengandung berbagai macam zat gizi yang bermanfaat bagi kesehatan, 20 % kulit buah, 8,5 % biji buah, serta 4 % inti dlaam sirsak adalah karbonhidrat. Senyawa fitokimia yang terkandung di dalam buah ini berperan sebagai antoksidan penumpas kanker. Berikut beberapa kandungan gizi dan fitokimia dalam sirsak.
- Air
- Energi
- Protein
- Lemak
- Karbonhidrat
- Potasium
- Total gula
- Serat
- Kalsium
- Besi
- Magnesium
- Folat
- Fosfor
- Kalium
- Natrium
- Zinc
- Tembaga
- Betakaroten
- Selenium
- Vitamin C, b6
- Thiamin
- Ribovlain
- Niasin
- Asam pantotenat
Serba Serbi Sirsak
- Di beberapa negara, sirsak mempunyai beragam sebutan, seperti soursop (inggris), corossol atau anone (perancis), zuurzak (belanda), graviola (portugis), guayabano, atti, ilabanos (filipina), thurian thet, thurian khaek, riannam (thailand), mang cau xiem (vietnam), anona depuntitas, anona de broquel (argentina), mundia (india). Dan durian belanda atau durian maki (malaysia).
- Dibeberapa daerah di indonesia, kita mengenal sebutan lain dari sirsak, di antaranya nangka sebrang, nangka landa (jawa), nangka walanda (sunda), srikaya jawa (bali), jambu landa (lampung).
- Senyawa acetogenins dalam sirsak mampu menggantikan kemoterapi. Acetogenin efektif membunuh sel kanker saja dan membiarkan sel normal dalam tubuh bertahan hidup.
Demikianlah artikel diatas dari ruangbimbel.co.id. semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan kita semua. Terima kasih