Manfaat Rosela – Hai sobat ruangbimbel.co.id. di artikel sebelumnya kita sudah membahas artikel mengenai Manfaat Buah Pir. maka kali ini kita bakal membahas artikel mengenai Manfaat Rosela. Nah langsung aja yuuk simak artikel ini beserta ulasan lengkapnya dibawah ini.
Daftar Isi
Manfaat Rosela
Pada dasarnya masyarakat mengenal dengan nama rosela, rosella atau roselle (hisbiscus sabdariffa L). Dari segi kesehatan, oleh karena itu, rosela mempuyai manfaat untuk pencegahan penyakit. Berikut berbagai manfaat rosela bagi kesehatan.
- Meningkatkan stamina dan daya tahan, impotensi
- Kandungan antioksida yang snagat tinggi dalam bunga rosella dpat mengurangi radikal bebas yang memicu pertumbuhan sel kanker
- Dapat memperbaiki pengolahan pencernaan, mencegah peradangan pada saluran kemih dan ginjal
- Mengurangi tekanan darah, gula darah, kekurangan darah, asam urat dan kolesterol tubuh.
- Dapat menyembuhkan batuk, sariawan dan sakit tenggorokan
- Mampu mengurangi migrain
- Dapat menghaluskan kulit dan mengurangi penuaan
- Menyembuhkan luka dari gigitan serangga
- Mempertahankan kejang
- Kehilangan lebih berat
- Detoksifikasi (menetralkan racun) sangat membantu pecandu rokok yang dapat mengurangi dampak negatif dari ketergantungan nikotin dan berguna untuk mengurangi obat.
Baca Juga : Manfaat Buah Pir : Kandungan Gizi, Serba Serbi
Kandungan Gizi dan Fitokimia Rosela
Selain vitamin C, kelopak bunga rosela juga mengandung vitamin A dan 18 jenis asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh. Ini adalah salah satu dari arginin, yang memainkan peran untuk proses peremajaan sel-sel tubuh.Disamping itu, rosela juga mengandung protein, kalsium, dan unsur – unsur lain yang berguna bagi tubuh. Berikut kandungan gizi dan fitokimia yang terdapat dalam rosela
- Air
- Protein
- Lemak
- Serat
- Asid askorbik
- Abu
- Kalsium
- Fosfor
- Zat besi
- Karoten
- Thiamin
- Riboflavin
- Niasin
Serba Serbi Rosela
- Saat ini terdapat lebih dari 100 varietas rosela yang tersebar di seluruh dunia
- Sekitar 50 tahun yang lalu, tanaman ini secara luas tumbuh di florida dan dimanfaatkan sebagai pagar hidup pada musim panas.
- Di negara udan, bunga rosela menjadi minuman kebangsaan mereka. Di samping itu, banyak negara yang masyarakatnya sudah merasakan manfaat bunga rosella untuk kesehatan baik itu dibuat menjadi teh ataupun minuman yang lain.
Demikianlah artikel diatas dari ruangbimbel.co.id. semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan kita semua. Terima kasih