Umum

Mencintai tubuh sendiri adalah sebuah proses penting yang sering kali terlupakan dalam kehidupan modern yang penuh tekanan dan standar kecantikan … Selengkapnya

Versi terbaik diri sendiri adalah keadaan di mana seseorang mampu mengoptimalkan kemampuan, karakter, serta nilai-nilai positif yang dimilikinya, sehingga dapat … Selengkapnya

Aktivitas self growth mencakup berbagai langkah dan kebiasaan yang dilakukan secara sadar untuk meningkatkan aspek fisik, mental, emosional, maupun spiritual. … Selengkapnya

Ide aktivitas self care adalah aktivitas self care atau perawatan diri adalah tindakan sadar yang dilakukan seseorang untuk menjaga kesehatan … Selengkapnya

Membangun batasan sehat merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kesejahteraan emosional, mental, dan sosial seseorang. Batasan sehat adalah garis … Selengkapnya